Первая неделя беременности. Изменения в организме, симптомы, развитие ребенка и анализы

Первая неделя беременности

С какого момента можно отсчитывать первую неделю беременности? К сожалению, определить точную дату зачатия невозможно. Врачи определяют срок беременности по дате первого дня последней менструации. Более точно дата зачатия не определяется.

Первая неделя беременности – время, когда женщина должна изменить свои привычки. Необходимо, чтобы беременность протекала наиболее комфортно для будущей мамы и безопасно для ребенка. Что стоит знать об этом времени и чего можно ожидать от женского организма? Отвечаем ниже.

С какого момента врачи считают срок начала беременности

Начало течения беременности определяется по УЗИ. Однако, согласно сложившейся традиции, к сроку беременности, определяемому на УЗИ, прибавляются две недели. Это время от первого дня менструации до овуляции и возможного оплодотворения.

Мы будем считать, как и врачи, что первый день последней менструации это первый дня беременности. Строго говоря, первые две недели беременности таковой считать нельзя. Плод даже в форме яйца еще не сформировался. Тем не менее, в организме будущей мамы уже происходят изменения.

Изменения, происходящие я в организме женщины

Первая неделя беременности похожа на первую неделю обычного менструального цикла. Наличие кровотечения – естественный симптом, возникающий в результате потери слизистой оболочки матки. За это отвечают гормоны эстроген и прогестерон. Кровотечение обычно длится от трех до пяти дней, но помните, что оно очень индивидуально. Иногда это может длиться два дня, а иногда – до семи дней. В такие дни необходимо помнить о восполнении дефицита железа. Железо в организме поможет восполнить правильная диета или витаминные комплексы, назначенные врачем.

Большинство женщин жалуются на недомогание во время менструации. Наиболее частыми симптомами первой недели беременности являются: спазмы и боли в животе, боль в спине, головные боли и вялость. При этих недугах ничего бояться не стоит, шансы на зачатие они не снизят – наоборот. Таким образом организм женщины начинает готовиться к изменениям.

В первую неделю цикла, примерно на пятый день, начинается так называемая фолликулярная фаза. В результате действия фолликулостимулирующего гормона, секретируемого гипофизом, фолликулы Граффа начинают созревать в коре яичников. Эти сферические структуры содержат внутри две незрелые яйцеклетки. В конце второй недели клетка (или клетки) выделяется из одного или нескольких фолликулов во время овуляции.

Развитие вашего малыша

Если вы приняли решение завести ребенка, первая неделя менструального цикла – хорошее время, чтобы начать подготовку вашего организма к оплодотворению. Таким образом вы увеличите вероятность зачатия во время этого цикла.

Чтобы увеличить ваши шансы на зачатие и сохранение беременности, в это время стоит принимать больше фолиевой кислоты. Ее высокий уровень в организме снижает вероятность развития у ребенка пороков развития, например, таких как расщепление позвоночника. Фолиевая кислота также способствует правильному делению клеток. Готовясь к беременности, ешьте много шпината, брокколи, фасоли и спаржи. Кроме того, фолиевая кислота также содержится в яичных желтках. Также попробуйте принимать витаминные комплексы, чтобы быть уверенной, что количество фолиевой кислоты в организме будет правильным. По этому поводу лучше посоветоваться со своим врачем.

На первой неделе беременности питание будущей мамы быть полноценным – организм не должен испытывать недостатка в питательных веществах. Вам следует отказаться от любых диет для похудения. Тем более не стоит худеть «заранее» чтобы компенсировать набор веса во время беременности. Неправильная диета может вообще помешать оплодотворению или привести к выкидышу. Истощенный организм просто не сможет вынашивать ребенка. В вашем рационе должно присутствовать много овощей и фруктов. Но также не забывайте о белках, полиненасыщенных жирах и сложных углеводах. Не переедайте!  Дневной рацион лучше разбить на 8-10 приемов пищи. Нужно пить достаточное количество воды чтобы избежать обезвоживания.

Первая неделя беременности – хорошее время чтобы отказаться от вредных привычек, хотя бы на период протекания беременности и период лактации. Отказ от зависимости вызывает у организма некоторый шок, поэтому лучше сделать это до зачатия. Такие вещества, как алкоголь, никотин и наркотики, отрицательно влияют на развитие плода и могут привести к инвалидности ребенка и даже к выкидышу. Кроме того, постарайтесь не перенапрягаться. Чрезмерные умственные и физические нагрузки негативно влияют на развитие плода. Помните – хорошие эмоции во время беременности помогут легче перенести «гормональные взрывы», происходящие в организме.

Какие анализы стоит сдать?

Если вы еще не прошли первичные врачебные исследования, то самое время это сделать. Какие анализы нужно сдать?

  • Прежде всего, базовые – общий анализ крови – это особенно важно, так как результаты могут показать, что ваш организм не готов к поддержанию беременности и вам придется немного подождать.
  • Кроме того, также стоит оценить уровень сахара и холестерина.
  • Также стоит провести полное обследование печени, чтобы определить правильное функционирование этого органа. К таким исследованиям относятся УЗИ печени, биохимический анализ крови на содержание билирубина.
  • Еще один базовый анализ – это анализ мочи. Помимо прочего, анализ покажет уровень протеина и кетонов.
  • Вам также понадобятся гинекологические исследования, такие как мазок Папаниколау (PAP тест) и тест чистоты влагалища. Также стоит пройти гинекологическое УЗИ, во время которого врач оценит, нет ли тревожных изменений в репродуктивных органах.
  • Определение уровня гормонов щитовидной железы в крови.
  • Стоит нанести визит к стоматологу для проверки зубов. Дело в том, что не все стоматологические процедуры разрешены во время беременности. Например, беременным крайне не рекомендуется делать анестезию. Убедитесь, что ваши зубы в идеальном состоянии и не придется потом лечить зубы «на живую».
  • Тестирование на ВИЧ также рекомендуется всем женщинам в начале беременности.

Также очень важно общее физическое состояние и здоровье. Если у вас недостаточный или избыточный вес, постарайтесь по возможности это исправить. Конечно, снижение веса нужно проводить осторожно. Лучше всего проконсультироваться с диетологом, который подберет правильный и полноценный рацион. Старайтесь регулярно заниматься спортом, например бегом трусцой, гимнастикой и пилатесом. Если вы не знаете, как проводить время во время беременности, следите за нашими статьями, чтобы наверстать упущенное.

Симптомы и ощущения

Вам интересно, каковы симптомы на первой неделе беременности? Отсутствие симптомов – это совершенно нормально. Все потому, что, как мы уже упоминали, вы еще даже по настоящему не забеременели. Тем не менее, ваше тело начало готовиться к предстоящим девяти месяцам, пока ваш ребенок будет развиваться в вашем животе. Например – с каждым днем ​​толщина слизистой оболочки матки увеличивается. Все это для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка нормально прикрепилась к стенке матки и началось развитие плода.

Имеет ли смысл делать тест на беременность на первой неделе? Учитывая все, что мы писали ранее, первая неделя беременности – неподходящее время для проведения теста. Беременность только на начальной стадии и тест может быть не показательным.

Планируя беременность, также стоит узнать о тесте на овуляцию. Этот тип теста позволяет рассчитать ваши фертильные дни, то есть момент, когда ваши шансы забеременеть наиболее высоки. Время овуляции очень важно для планирования беременности.

Как работает тест на овуляцию? Он помогает определить концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, который секретируется гипофизом. Максимальный уровень этого гормона наступает непосредственно перед овуляцией. Его увеличение можно наблюдать за 24-36 часов до овуляции. Такой тест можно использовать для определения времени овуляции, то есть времени, когда женщина фертильна, с большой вероятностью (за 1-2 дня). Вся информация о том, как рассчитать день теста на овуляцию, содержится во вкладыше к упаковке. Когда в тесте на овуляцию появляются две линии, это означает, что скоро произойдет овуляция, потому что уровень гормона ЛГ повысился.

Вторая неделя беременности

Вам может быть интересно: